教给你几大技巧让你沟通更加高效
教给你几大技巧让你沟通更加高效
1，有效的双向沟通的先决条件是和谐气氛
双向沟通是在一方有效地表达了自己的信息之后，另一方对那份信息作出回应。有效的双向沟通是我有效地表达自己的信息，而对方的回应是我所期望的。
想做到有效的双向沟通，必须先有和谐气氛的存在。
和谐气氛是使双方感到安全而无需启动自己的保护机制。
2，沟通的方式不能一成不变
没有两个人是一样的，没有一个人在两分钟是一样的，因此沟通的方式不能一成不变。每个人从出生到今天，所获得的人生经验不可能一样，因此凭人生经验所塑造出来的信念、价值观和规则系统也不可能一样。
而每个人都是凭借内心里的一套规则系统去处理眼前的每一件事，所以，同一件事情出现，没有两个人的感受所产生的意义、情绪、思想状态和反应能够一样。很多人都明白和接受这个道理，但同时，却又往往用相反的态度去处理一些情况。
我们的规则随着时间、随着我们的成长、随着每一件在生活中发生的事而有所改变。所以我们是在不断地改变中。例如，你看这本书，从开始看到这里，假定花了一个小时，无论你同不同意所看过的内容，你的规则系统与一个小时之前相比，一定已经有所不同。
3，应给别人一些空间
一个人不能控制另一个人，也不能推动另一个人，每个人都只能推动自己，所以，应给别人一些空间。不给别人空间就是“强人所难”。
其实，每一个人内心的一套规则系统，早已为他决定了什么对他好，他应该怎样做。这些决定，也许始终不能带给他理想的结果，但是他要后来才能知道，当时，他只会按照自己内心的规则系统去行事。
你不能改变他的规则系统，只有他自己才能改变他的规则系统，所以，每个人都只能推动自己。
更有效的方法是从他的规则系统角度去看看，有什么比他的决定能够给他更多更好他所向往的价值，然后引导他自己去意识到这些新的可能性。这样，他才肯用不同的方法去推动自己。容许对方的规则系统在你的思想中存在，在思考时考虑到对方的规则系统，便是给对方一些空间。
免责声明：
本文来自源互联网，仅供阅读，如有侵犯了您的权益请立即与我们联系！我们将及时删除。
